主料:牛腩,西红柿, 洋葱, 土豆
配料:香葱、生姜
调味料:生抽、糖、白胡椒粉、料酒、鸡精、油、盐、番茄酱
做法
一、牛腩切2-3厘米小块,西红柿焯烫去皮,切3-5厘米大块,土豆切小块,浸泡水中防止氧化,洋葱去皮切小片。
二、牛腩肉放入锅中,焯水后洗净血沫凉水浸泡30分。
三、炒锅热后倒油,放入香葱结、老姜、和洋葱片炒出香气,然后加入西红柿炒软。
四、把锅中的香葱结和姜片挑出,加入牛腩块煸炒至表面收紧,加入切好的土豆块。
五、调入生抽,倒入可以没过锅中食材的热水,调入盐和冰糖,改大火煮沸后改小火炖2小时。
六、出锅前撒白胡椒粉,改大火煮2分钟,至肉烂汁浓即可。上桌时可以点缀香葱或香菜等。
文章来源: 国语梦
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写的太好了!